サスケアカデミー岡山です！🍑

4月もそろそろ終わりますね。新生活が始まった方は慣れた頃でしょうか？

新年度は入学や異動、入社など生活環境、人間関係など周りの環境が大きく変化する時期です。
このような環境の変化は、気づいていないだけでも心身にストレスを与えます。

新しい環境へのストレス対策に運動はいかがでしょうか？
手軽に取り入れられるものとして、ウォーキングが挙げられます。

ここ最近は朝も過ごしやすい気温になってきており、朝日を浴びるタイミングとしてもオススメです！🌞

１５分程でも立派な運動になるので、ぜひやってみてくださいね。

A型事業所ではCAD・AI業務　ハンドメイド雑貨・軽作業の見学も募集しておりますのでお問い合わせ下さい✨

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サスケ・アカデミーは、
CAD・鉄骨図面のチェック業務と
AI音声のデータ修正のお仕事を
学びながら就労できる
就労継続支援A型事業所です！

皆さんの就職に関するお悩みをサポートもします。
まずは相談だけでもお気軽に連絡ください💁🏻‍♀️
見学・体験もぜひお待ちしておりますo(*°▽°*)o

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