アカデミー活動報告

高松

ウォーキングで体力づくり

ずいぶん寒くなり、巷ではインフルエンザが流行しております。

仕事を続ける上で健康管理は重要ですよね!

風邪にも負けない体力づくりを!

ということで、気軽にできるウォーキングを行いました。

そして途中で見つけたサンタクロース

…の人形。

みなさん驚いてました。

なかなか普段歩くことがない方も、
「久しぶりに運動できてよかった」
「長距離歩けてよかった」
「おしゃべりしながら歩いて楽しかった」
などの声が聞かれました。

みなさんもご近所の散策から始めてみてはいかがでしょうか?
新しい発見があるかも?

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